Hola Anna: La diabetes y la obesidad son enfermedades que en muchas ocasiones van de la mano. Por eso muchas personas ven en la dieta Dukan una solución para tratar ambas patologías y además mantener a raya el colesterol y los triglicéridos. Pero, es posible la aplicación de esta dieta para adelgazar en personas que sufren de diabetes tipo 2. En esta nota encontrarás la respuesta, acerca de si sirve o no la dieta Dukan para estos casos.
Como te dije anteriormente la diabetes está íntimamente relacionada con la obesidad, la hipercolesterolemia y la hipertrigliceridemia. En general cuando comienzas un tratamiento para adelgazar, como por ejemplo la dieta Dukan los niveles de glucosa, colesterol y triglicéridos tienden a bajar. Lo cual es de mucha utilidad para tratar tu diabetes tipo 2 y evitar complicaciones en la salud.
Si deseas realizar la dieta Dukan en primer lugar sería aconsejable que consultes a tu médico, para obtener su autorización. Si aún así deseas seguir esta dieta debes tener presente, no excederte en realizar la fase 1 o etapa de ataque; ya que durante esta fase se consumen alimentos ricos en proteínas y muy pocos alimentos que contengan hidratos de carbono (sólo está permitido consumir avena). Esto puede llevar a que tu glucemia descienda mucho (ya que seguramente estás consumiendo hipoglucemiantes) y a forzar tus riñones (por el alto aporte de proteínas). Para contrarrestar este último efecto adverso es sumamente importante beber entre 2 a 2 1/2 litros de agua por día.
A medida que adelgaces, seguramente tus niveles de colesterol y triglicéridos se irán normalizando, como así también la glucemia; la cual podrás controlar más fácilmente. Recuerda que las dietas extremas siempre presentan efectos no deseados sobre la salud, por ello consulta a tu médico.
Por último, no olvides realizar ejercicio físico, te ayudará a perder peso más rápido.
Espero haberte sido útil.
Un saludo.
